Из-за моей сидячей офисной работы у меня развился сколиоз. Из-за этого у меня частые боли в спине. Раньше помогали обезболивающие, но сейчас они не работают. Чтобы прошла спина, нужно минут на 15-20 лечь на ровное твердое покрытие, а во время работы это не всегда бывает удобно. Я решила заняться этой проблемой, а то с каждым днем все хуже и хуже. Куда мне обратиться в Москве?
Как избавиться от сколиоза?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться103-12-2023 18:24:12
- Участник
- Зарегистрирован: 01-12-2023
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 27 [1996-11-28]
- Провел на форуме:
40 минут - Последний визит:
17-02-2024 09:59:13
Поделиться203-12-2023 18:31:43
- Участник
- Зарегистрирован: 27-07-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 25 [1998-10-16]
- Провел на форуме:
1 час 59 минут - Последний визит:
25-04-2024 06:41:57
Да, у меня у самого из-за сидячей работы постоянно болит спина. Но до сколиоза пока не дошло, и я надеюсь, что не дойдет. Но я слежу за этим и хожу 2-3 раза в неделю на массажи.
Поделиться303-12-2023 18:39:11
- Участник
- Зарегистрирован: 15-11-2023
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1983-04-17]
- Провел на форуме:
15 минут - Последний визит:
25-04-2024 06:42:53
Есть специальные корсеты, которые держат спину и не дают вам горбится. Да, первое время будет непривычно, но потом привыкните. Такой корсет можно купить на Вайлдберриз или в аптеке.
Поделиться403-12-2023 18:47:13
- Участник
- Зарегистрирован: 31-03-2020
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 38 [1985-09-13]
- Провел на форуме:
1 час 16 минут - Последний визит:
25-04-2024 06:37:19
Насколько я знаю, от сколиоза можно избавиться двумя способами. Первый, это хирургическое вмешательство. Но это неприятный способ, и нужен только для запущенной стадии. А второй вариант, это дефанотерапия. Если по-простому, то это мануальный массаж, только немного с другими техниками. Вот, более подробно почитать про этот способ, и как вообще проходит лечение сколиоза у взрослых, можете тут https://www.spina.ru/lechenie/12.
Страница: 1