Мне часто приходится пользоваться услугами того или иного провайдера
и кое какое представление уже сложилось. Делюсь своим впечатлением

1) На первом месте - Новотелеком, он же НТК
Большая скорость к внутренним и внешним ресурсам..

2) Сибирские сети.. они же "СС"

3) Дом.ру
часто встречаются проблемы со связью... ох и часто..
очень часто большой пинг... за 300 и выше 1000
пинг с маил.ру с яндексом и т.д

4) WebStream, он же WS. Несмотря на хорошие тесты скорости, скачать или зайти порой куда-то
бывает очень сложно... что наводит на разные мысли.
Если для скачки файлов вы пользуетесь только торентом... заведите себе p2p программку
StrongDC, Flylink и тд

===================================================================
Для тех кто не знает как проверить пинг.
Пинг - это время прохождения сигнала от компьютера до указанного сайта и обратно
и чем он меньше тем лучше

Проверьте пинг... пуск, выполнить, наберите cmd
в появившемся окошке наберите
ping -n 20 yandex.ru (20 - это кол-во запросов, можете изменить его на любое другое)
жмите ENTER
смотрите время приема передачи.. среднее.
у нормального провайдера он не должен быть более 10